Bekam dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

CARAPANDANG - Sudah tidak asing lagi  bukan dengan terapi bekam? Ada beberapa teknik untuk melakukan bekam, tetapi pada intinya, bekam dilakukan dengan memanaskan cangkir dengan api dan racikan herbal.

Nah, terapi ini bisa dilakukan dari ujung kepala sampai ujung kaki. Lantas, apakah manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari melakukan bekam di kepala? Simak penjelasan berikut ini. 

Bekam merupakan salah satu pengobatan tradisional yang cukup terkenal di beberapa negara, seperti Cina, Korea, Arab, hingga Indonesia. Terapi bekam dilakukan menggunakan cangkir yang telah dipanaskan kemudian langsung diletakan di atas kulit. Nantinya, permukaan kulit akan menjadi merah karena pembuluh darah merespon perubahan tekanan.

Bekam dapat meningkatkan sirkulasi darah ke area dimana cangkir ditempatkan. Proses tersebut diklaim mampu meredakan ketegangan otot dengan meningkatkan aliran darah secara keseluruhan. 

Salah satu fokus terapi bekam adalah bagian kepala, leher dan wajah. Bekam di kepala dinilai mampu mengatasi sakit kepala, sinusitis, gangguan sendi temporomandibular, masalah limfatik sampai peradangan kronis. Lantas, bagaimana bekam mampu mengatasi segala kondisi tersebut?

Pada area kepala terdapat sekitar 100 titik bekam yang paling baik. Nah, darah yang keluar saat melakukan bekam kepala, akan membuat berbagai gangguan di area kepala membaik, seperti migrain contohnya. 

Melansir dari Journal of Traditional and Complementary Medicine dengan judul The Medical Perspective of Cupping Therapy: Effects and Mechanisms of Action, melakukan terapi bekam dapat membuat otot menjadi lebih rileks dan sirkulasi darah berjalan dengan baik. 

Meskipun terapi ini sudah marak digunakan dan banyak yang merasakan khasiatnya, sampai saat ini penelitian mengenai bekam masih terhitung sedikit. Oleh sebab itu, tanyakan pada dokter terlebih dahulu saat ingin melakukan bekam untuk mengatasi keluhan kesehatan di kepala. 

Selain itu, melansir dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dengan judul Manfaat Terapi Bekam Dalam Kesehatan, bekam juga menjadi salah satu pengobatan tradisional yang bisa mengatasi nyeri kronis pada leher. Bahkan, bekam juga efektif untuk menurunkan tekanan darah pada pengidap hipertensi.

Namun, saat melakukan terapi bekam di kepala, pastikan kamu melakukannya dengan terapis bekam yang berpengalaman. Dengan begitu kamu akan terhindar dari berbagai efek samping yang dapat terjadi. dilansir halodoc.com